Перший модуль онлайн ретриту AHALAR: як спільна практика повертає до ресурсу
Цими вихідними команда AHALAR провела першу частину нового формату – онлайн-ретриту, створеного спеціально для тих, хто хотів би пройти глибинну роботу з тілом, емоціями та нервовою системою, але не має можливості приїхати на очні програми. Ми давно отримуємо багато запитів від людей, які надають підтримку іншим, але самі потребують допомоги, проте не можуть долучитися офлайн. […]
Онлайн-ретрит «Тіло. Ресурс. Баланс»
Вперше ми проводимо два модулі онлайн-зустрічей у форматі, який нагадує наші офлайн-ретрити в Карпатах, але доступний з будь-якого місця. Багато людей цікавляться живими ретритами, але інколи участь у них ускладнює відстань, зайнятість чи інші обставини. Онлайн-формат дозволяє долучитися тим, кому це зручно, і створює простір для дослідження власних станів та практик самопідтримки. Вже більше чотирьох […]
Тіло. Ресурс. Баланс.
Ретрит, що повертає додому – до себе З 21 по 26 жовтня серед осінніх Карпат, у Креативній Резиденції МС6, відбувся ретрит для волонтерів та представників громадського сектору – “Тіло. Ресурс. Баланс.”, створений з любов’ю командою Center Ahalar. Шість днів тиші, глибини й відновлення. У горах, серед туманів і шелесту листя, люди, які звикли піклуватися про […]
Онлайн-фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance” – підбиваємо підсумки
Два тижні тому, 26 вересня ми завершили наш онлайн фест – марафон натхнення, знань і взаємної підтримки. І тепер, коли емоції влягаються, ми можемо впевнено сказати: нам вдалося створити справді глибоку й живу програму, яка залишила слід. Наші головні висновки після фесту: Стійкість – це не про силу, а про зв’язок. Коли ми об’єднуємося, ділимося […]
Онлайн-фест «Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance» завершено!
Друзі, два тижні неймовірної роботи, спільного навчання та підтримки підійшли до кінця. І серце наповнене вдячністю. З 15 по 26 вересня команда Центру AHALAR разом із партнерами з MHHRI (Норвегія) створили унікальний простір, де психічне здоров’я, стійкість і турбота про себе звучали так само голосно, як і тема допомоги іншим. Онлайн-фест об’єднав близько 700 учасників, […]
“Абетка балансу”: завершення другого блоку
З 15 по 20 вересня відбувся другий блок курсу «Абетка балансу: як жити у часи турбулентності». Шість днів спільної роботи стали продовженням шляху, який ми почали влітку. Це був час глибших зустрічей із собою, тілом і своїми потребами. Курс знову об’єднав людей, які працюють у громадському секторі, підтримують інших, беруть на себе відповідальність і водночас […]
Продовжуємо знайомити вас зі спікерами онлайн-фесту «Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance»
26 вересня відбудеться лекція «Медична йога як тілесно-орієнтований метод роботи з травмою та стресом» від Маріанне Фейдт. Маріанне Фейдт очолює Medisinsk Yoga Norge, де працює міждисциплінарна команда лікарів, психологів, фізіотерапевтів, акушерки та фахівців із травматерапії. Вона має кваліфікацію психотерапевтки, терапевтки у сфері стосунків і пар, а також коуча з комунікацій (Senior Practitioner, EMCC). Її професійна […]
Продовжуємо знайомити вас зі спікерами онлайн-фесту “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance”
Онлайн-фест “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance” об’єднує українських та норвезьких експертів, які діляться досвідом травма-інформованого підходу в роботі з дітьми, молоддю, людьми похилого віку та спільнотами в цілому. Це простір, де ми разом вчимося знаходити сили у спротиві та відновлювати життя навіть у часи війни. 25 вересня відбудеться лекція “Сила гри. Як допомогти […]
Розпочався курс “Абетка балансу”
15 вересня в межах психо едукаційний онлайн-фесту «Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance» розпочався курс «Абетка балансу» від тренерів Центру Ахалар – Вікторії Солонициної та Юрія Усовича. Цей курс створений для представників допомагаючих професій та громадського сектору, щоб підтримати їхній добробут, відновлення та внутрішню стійкість у часи високої напруги. Перше заняття стало знайомством із […]
Знайомтеся з нашою спікеркою
Ми продовжуємо знайомити аудиторію з експертами онлайн-фесту “Стійкість у спротиві / Resilience in Resistance”. 24 вересня відбудеться лекція “Підтримка у горі та втраті” від Нори Свеас. Нора Свеас – психологиня-клініцистка та почесна професорка кафедри психології Університету Осло. Вона очолює організацію Mental Health & Human Rights Info (MHHRI) та є визнаною дослідницею у сфері прав людини, […]