Ретрит Центру АХАЛАР, де відновлення стає початком змін. Ви звикли триматися «на останніх силах», а ваш ресурс нагадує пересохлу річку?...

20 березня ми зібралися в Карпатах у теплій атмосфері Креативної резиденції МС6 — на ретрит для волонтерів, активістів та лідерів...

Уявіть: ви стоїте по пояс у воді, а попереду — безкрайність. Страх стискає груди, але ви робите крок. Ще один....

Я бачив цей стан у багатьох людей. Виснаження, напруга, тривога, яка не відпускає навіть тоді, коли, здається, нічого загрозливого немає....

Ви — ті, хто будує громади та міста словами, а не з каменю. Але коли ви самі стаєте «будівельним матеріалом»...

Я бачив цей стан багато разів. Людина заходить на консультацію, несучи з собою напругу, тривогу, десятки запитань, які переплітаються у...