Детектор життя: 7 днів, які повертають до себе. М’яка зупинка, яка тобі справді потрібна
Якщо ви це читаєте – можливо, ви вже втомилися бути сильн(ою)им. Підтримуєте інших. Несете відповідальність. Але всередині – тихо, порожньо й боляче. Іноді здається, що все завмерло. Рухатися нема куди, зупинитися не можна. Саме для таких моментів ми створили цей курс, як внутрішню опору. ЩО ЦЕ? 7-денна онлайн-програма 2-8 червня 2025 Ваша участь анонімна, все […]
Повернення до себе. 7 днів чесності, тиші і сили
Марафон – “ДЕТЕКТОР ЖИТТЯ”. Старт: 2 червня 2025 Реєстрація до: 26 травня 2025 Для кого? Цей марафон створений для волонтерів, активістів, лідерів громадських організацій, які працюють на благо України. Для тих, хто переживає складні часи та відчуває потребу у перезавантаженні. Якщо ви шукаєте внутрішню ясність, прагнете змін або просто відчуваєте, що “застрягли” і не […]
Від страху до глибини: як “Навігатор майбутнього” вчить плисти проти хвиль власних сумнівів
Уявіть: ви стоїте по пояс у воді, а попереду — безкрайність. Страх стискає груди, але ви робите крок. Ще один. І раптом розумієте: глибина — це не прірва, а свобода. Саме так відчувають себе учасники нашої програми “Навігатора Майбутнього”, які пройшли половину шляху. 6 тижнів самопізнання, сумнівів, маленьких і великих відкриттів. І найголовніше, вони дійшли […]
Видання з рекомендаціями запобіганню вигоранню
У 2019 році, в рамках проєкту «Працювати активно без вигорання», реалізованого командою Центру АХАЛАР за фінансової підтримки норвезького фонду House-to-House Project Fund, було підготовлено електронну брошуру з рекомендаціями та навчальними матеріалами. Перша частина – «Вигорання на роботі, його природа і профілактика. Практичні рекомендації для працівників правозахисних організацій, волонтерів і активістів», написана психотерапевтом Зурабом Беберашвілі (Грузинський […]
Коли страх стає компасом
З початку лютого 25 людей з різних куточків України — від прифронтових міст до тихих західних сіл — відправилися у мандрівку. Вони почали розбиратися зі своїми страхами та упередженнями. Це «Навігатор Майбутнього» – програми, яка не дає інструкцій, як вижити. Вона допомагає навчитися жити. Навіть якщо здається, що ресурсів для цього — нуль. Що саме […]
Психічне здоров’я та гендерне насильство
Якщо ви працюєте з постраждалими від гендерного насильства або навчаєте помічників, які надають підтримку, ці матеріали стануть для вас цінним ресурсом. Гендерно-зумовлене насильство є серйозною проблемою, що має важкі психологічні, соціальні та фізичні наслідки для постраждалих. Особливо гостро ця тема постає в умовах війни, кризових ситуацій чи гуманітарних катастроф, коли доступ до спеціалізованої допомоги обмежений. […]
Коли світ руйнується, ми будуємо себе наново
2 лютого 25 людей з різних куточків України — від прифронтового Харкова до західних сіл — замкнули вікна від сирен і відкрили ноутбуки. Не для того, щоб переглядати зведення. А щоб знайти відповіді. Це — сьомий запуск «Навігатора майбутнього». Програми, яка не вчить виживати. Вона вчить — “жити”. Навіть коли замість карт у вас — […]
ЯК МАЛЕНЬКІ ІНІЦІАТИВИ ЗМІНЮЮТЬ СВІТ
“ДАО активності” – це книга про людей, які не чекали змін, а стали їх творцями. Вона об’єднує багаторічний досвід міжнародної команди експертів Центру АХАЛАР, а також реальні історії активістів, які своїми ініціативами зробили життя навколо себе кращим. Книга складається з кількох тематичних блоків: історії учасників програми “Територія розвитку”, роздуми експертів та практичні поради для тих, […]
“Історія Наталії: Як «Навігатор Майбутнього» допоміг знайти відповіді та силу рухатися далі”
Друзі, ви пам’ятаєте, що один з поточних напрямків роботи Центру АХАЛАР – це допомога лідерам громад та “хелперам” знаходити напрямок самореалізації, улюблену справу. Розроблений нами 3-х місячний курс “Навігатор Майбутнього” сама про це. Коли людина щось робить із задоволенням, то це дає їй ресурс та підтримку в наші важкі воєнні часи. Таким чином АХАЛАР підтримує […]
Відгук: шлях до самовдосконалення та успіху “Навігатор майбутнього”
Шукаєте шлях до стабільності, самовдосконалення, успіху та фінансової незалежності? Скоро ми зможемо запросити вас на глибоку та насичену програму навчання та змін – “Навігатор майбутнього”! Цей курс про справжню трансформацію життя через зміну підсвідомих стереотипів мислення! Протягом 3 місяців учасники в колі однодумців і з постійною підтримкою ментора рухаються до мети, долаючи внутрішні обмеження, виявляючи […]
