Марафон завершено: внутрішні відкриття та нові орієнтири

7 днів тиші посеред хаосу. 7 кроків, які допомагають знову почути себе. Саме таким був марафон «Детектор життя», який нещодавно завершився. Це онлайн-програма для волонтерів, активістів, людей, які постійно підтримують інших, приймають рішення, несуть відповідальність – але в певний момент починають втрачати себе. Коли немає часу зупинитися, але дуже треба – саме тоді потрібен «Детектор […]

Детектор життя: 7 днів, які повертають до себе. М’яка зупинка, яка тобі справді потрібна

Якщо ви це читаєте – можливо, ви вже втомилися бути сильн(ою)им. Підтримуєте інших. Несете відповідальність. Але всередині – тихо, порожньо й боляче. Іноді здається, що все завмерло. Рухатися нема куди, зупинитися не можна. Саме для таких моментів ми створили цей курс, як внутрішню опору. ЩО ЦЕ? 7-денна онлайн-програма 2-8 червня 2025  Ваша участь анонімна, все […]

Мрієте про ретрит в Карпатах? Курс “Абетка балансу” – ваш квиток

Ви давно хочете побути на самоті з собою? Видихнути серед гір, перестати тягнути все на собі та просто повернутися до себе справжньої? Восени ми проведемо 6-денний ретрит у Карпатах для тих, хто справді готовий подбати про себе. І саме участь у курсі “Абетка Балансу” відкриває двері до пріоритетного відбору. Що таке “Абетка балансу”?  Це 12 […]

Детектор життя: 7 днів, які повертають до себе. М’яка зупинка, яка тобі справді потрібна

Якщо ви це читаєте – можливо, ви вже втомилися бути сильн(ою)им. Підтримуєте інших. Несете відповідальність. Але всередині – тихо, порожньо й боляче. Іноді здається, що все завмерло. Рухатися нема куди, зупинитися не можна. Саме для таких моментів ми створили цей курс, як внутрішню опору. ЩО ЦЕ? 7-денна онлайн-програма 2-8 червня 2025  Ваша участь анонімна, все […]

Центр AHALAR запускає новий дворічний проєкт для тих, хто тримає громадський сектор України в умовах війни

Поки триває війна, сотні людей щодня продовжують працювати в громадському секторі: допомагають іншим, підтримують громади, створюють нове там, де ще вчора було зруйноване. Вони тримають небо, але хто тримає їх? Центр гуманістичних технологій AHALAR розпочинає новий дворічний проєкт “Зміцнюючи серця: Культивування добробуту в громадському секторі України під час війни” для тих, хто допомагає іншим, але […]

Повернення до себе. 7 днів чесності, тиші і сили

Марафон – “ДЕТЕКТОР ЖИТТЯ”. Старт: 2 червня 2025 Реєстрація до: 26 травня 2025   Для кого? Цей марафон створений для волонтерів, активістів, лідерів громадських організацій, які працюють на благо України. Для тих, хто переживає складні часи та відчуває потребу у перезавантаженні. Якщо ви шукаєте внутрішню ясність, прагнете змін або просто відчуваєте, що “застрягли” і не […]

Абетка балансу: як жити в часи турбулентності

“Абетка балансу” – це авторський практичний курс, створений для лідерів НДО, волонтерів, активістів, які працюють з людьми та хочуть підтримувати свою внутрішню стійкість у складні часи. Цей курс створено як простір турботи, підтримки та розвитку для тих, хто працює в умовах високої напруги, допомагає іншим, та прагне зберегти власну внутрішню рівновагу. Програма об’єднує ключові аспекти […]

Міжнародний вебінар про інтеграцію ветеранів: об’єднання досвіду для майбутнього України

29 квітня 2025 року відбувся міжнародний вебінар «Об’єднання та відновлення: Інтеграція ветеранів, їхніх родин та громад в Україні», який об’єднав понад 200 учасників з України, Європи та США.  Захід став майданчиком для обговорення психосоціальних потреб ветеранів і пошуку ефективних підходів до їхньої інтеграції в мирне життя, враховуючи як міжнародний досвід, так і реалії сучасної України. […]

Рішення для ветеранів: досвід Європи та можливості для України

Онлайн-вебінар «Об’єднання та відновлення: Інтеграція ветеранів, їхніх родин та громад в Україні»  29 квітня 2025 року  14:00–17:00 (EET)  Формат: онлайн (Zoom) Синхронний переклад з англійської на українську Цей тригодинний вебінар має на меті об’єднати міжнародних і українських експертів для обміну досвідом щодо психосоціальних потреб ветеранів, їх родин та громад.  Основні теми заходу: Які ефективні методи […]

4 якості, які роблять хелпера справжнім

Для тих, хто працює з людьми (волонтерів, активістів, лідерів громадських організацій тощо) важливо не лише знати методи допомоги, а й втілювати гуманістичні принципи у своїй діяльності.  Їх основу заклав відомий психолог Карл Роджерс, але саме через практику, як у випадку Юрія Трохименка, вони набувають глибини.   Юрій Трохименко, тренер Центру «Ахалар», нещодавно завершив модуль навчання Somatic […]