Детектор життя: 7 днів, які повертають до себе. М’яка зупинка, яка тобі справді потрібна
Якщо ви це читаєте – можливо, ви вже втомилися бути сильн(ою)им. Підтримуєте інших. Несете відповідальність. Але всередині – тихо, порожньо й боляче.
Мрієте про ретрит в Карпатах? Курс “Абетка балансу” – ваш квиток
Ви давно хочете побути на самоті з собою? Видихнути серед гір, перестати тягнути все на собі та просто повернутися до себе справжньої?
Рішення для ветеранів: досвід Європи та можливості для України
Онлайн-вебінар «Об’єднання та відновлення: Інтеграція ветеранів, їхніх родин та громад в Україні» 29 квітня 2025 року 14:00–17:00 (EET) Формат: онлайн (Zoom) Синхронний переклад з англійської на українську
HAPPY? ЯК ЛІДЕРАМ НДО ЗНАЙТИ БАЛАНС І НЕ ВИГОРІТИ
Ви — ті, хто будує громади та міста словами, а не з каменю. Але коли ви самі стаєте «будівельним матеріалом» для своїх проєктів — це шлях до вигорання. ✨ ІСТОРІЯ МОГО ЗНАЙОМОГО, ЯКА ВЧИТЬ ОБИРАТИ ЩАСТЯ 🌏 Мій знайомий приїхав в Камбоджу. Ангкор-Ват. Місце, де кхмери колись звели храм для богів. Високі вежі, коріння дерев, […]
Коли страх стає компасом
З початку лютого 25 людей з різних куточків України — від прифронтових міст до тихих західних сіл — відправилися у мандрівку. Вони почали розбиратися зі своїми страхами та упередженнями. Це «Навігатор Майбутнього» – програми, яка не дає інструкцій, як вижити. Вона допомагає навчитися жити. Навіть якщо здається, що ресурсів для цього — нуль. Що саме […]
Психічне здоров’я та гендерне насильство
Якщо ви працюєте з постраждалими від гендерного насильства або навчаєте помічників, які надають підтримку, ці матеріали стануть для вас цінним ресурсом.
“Абетка саморегуляції 7.0” — як виходити з пастки стресу на нову якість життя
1 лютого завершився другий блок курсу “Абетка саморегуляції 7.0”, який об’єднав 80 учасників з усієї України. Цього тижня вони отримують сертифікати — символ їхньої наполегливості, витримки та прагнення розвиватися навіть у складні часи. Це більше, ніж просто сертифікат Його отримання — це підтвердження особистої роботи над собою, уміння працювати з емоціями, керувати своїм станом і […]
ЯК ЗА 3 МІСЯЦІ ПЕРЕЖИТИ КРИЗУ USAID ТА СТАТИ СИЛЬНІШИМИ: безплатні консультації для керівників НДО та ОГС
Світ знову на межі. Дональд Трамп прийшов – і USAID пішов. Залишивши по собі не лише фінансову прірву, а й цілий рій питань без відповідей. Бо для тих, хто роками тримав на плечах соціальний фронт, заморозка грантів – це не просто пауза. Це як вимкнути кисень у шоломі підводника. Ви підтримуєте інших, а ваша система […]
Перший курс в Україні: створення ретритів через тілесні практики
Дорогі друзі, Якщо ви тренер, коуч, педагог чи психолог і мрієте розвиватися, створювати трансформаційні ретрити та допомагати людям у відновленні й зціленні, цей курс саме для вас! Запрошуємо вас на тренінг “Мистецтво Ретриту через Тіло і Душу”, де ми поєднаємо глибоке теоретичне занурення з практичними інструментами, які змінять вашу професійну діяльність і життя. Про тренінг: […]
Навігатор майбутнього: віднайди себе та свою фінансову свободу
Ви допомагаєте іншим, але загубили себе? Втомилися від невизначеності та хочете знайти нові сенси? Мрієте реалізувати свій потенціал та забезпечити стабільність? Цей курс спеціально створений для працівників неурядових організацій та волонтерів. Якщо це про вас — не пропустіть можливість трансформувати своє життя разом із Центром АХАЛАР! ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ? Зрозумієте своє покликання: знайдете своє місце […]