Ви готові стати майстром ретритів та допомогати людям відновлюватися?

Сьогодні стрес і вигорання стали звичною реальністю для багатьох людей. У відповідь на ці виклики ми, команда Center Ahalar, готуємо програму для навчання тренерів, які  зможуть створювати простори для підтримки ментального здоров’я людей  в Україні.  Що таке ретрит? Це не просто тренінг. Ретрит — це глибокий простір для відновлення, роботи над собою та зцілення, де […]

Як приборкати стрес і знайти спокій: практичні навички для родин ветеранів у час війни

«Коли ми сиділи в підвалі, ми не робили ніяких вправ, ми просто сиділи і чекали, куди прилетить» – поділилась учасниця тренінгу «Особливості надання першої психологічної допомоги та навички самодопомоги під час стресу. Профілактика емоційного вигорання», який відбувся 9 грудня 2024 року в Іванівській громаді. Усупереч тому, що війна триває вже третій рік і ми звикаємо […]

Тренінг «Особливості надання першої психологічної допомоги та навички самодопомоги під час стресу. Профілактика емоційного вигорання»

Наразі наше життя – це постійні переживання за близьких та рідних, особливо якщо хтось з родини захищає країну на полі бою, повітряні тривоги, підвищена відповідальність за життя своє та оточуючих. Дуже важливо навчитися піклуватися про себе, щоб мати ресурс підтримати тих, хто поруч. Тому під час тренінгу «Особливості надання першої психологічної допомоги та навички самодопомоги […]

В межах проєкту «Ветеранські центри “Свої. Разом”с відбулись тренінги з питань попередження та реагування на домашнє та гендерно зумовлене насильство.

У двох громадах, Ріпкинській та Іванівській, у межах проєкту «Ветеранські центри “Свої. Разом” в Іванівській та Ріпкинській громадах Чернігівської області» до Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» відбулись тренінги з питань попередження та реагування на домашнє та гендерно зумовлене насильство. Варто зазначити, що під час заходу не говорили про домашнє насильство окремо в родинах ветеранів. […]

Знайомство з тренером: Юрій Усович

Знайомство з тренером: Юрій Усович  Знайомтеся, Юрій Усович — тренер, психолог, перекладач, менеджер проектів з неформальної освіти дорослих.   В своїй роботі з людьми спирається на знання та інтегрує досвід набутий в підходах Compassionate Inquiry Therapy, Consonance Therapy, тілесно-рухова терапія в навчальних програмах в Україні, США, Канаді, Польщі, Данії. Він проводить індивідуальні сессії, проводить групові […]

Комунікація з ветеранами та ветеранками – одна з тем мітапу в Ріпкінській громаді

Сьогодні ми всі маємо знайти новий спосіб комунікації з людьми, які мають бойовий досвід, щоб недоречним словом чи запитанням не завдати їм моральної та емоційної шкоди. Про це говорили в Ріпкинській громаді під час мітапу «Ветерани та ветеранки: взаємодія і підтримка в громаді». Здається, основні правила прості: спілкуватись з гідністю та повагою, бути емпатійними та […]

Ветерани та ветеранки: взаємодія і підтримка в громаді

«Дуже важливо, щоб цю інформацію отримали якомога більше людей, які спілкуватимуться з ветеранами і ветеранками на робочих місцях, в магазині, на вулиці і просто в побуті», — зазначили учасники мітапу «Ветерани та ветеранки: взаємодія і підтримка в громаді», який відбувся в Іванівській громаді 29 жовтня 2024 року. Такий діалог дає впевненість і надію, що населення […]

Результати проведення воркшопів з розробки інформаційних буклетів для ветеранів та ветеранок

Минулого тижня у двох цільових громадах, Ріпкинській та Іванівській, відбулись воркшопи з метою розробки інформаційних буклетів для ветеранів/-ок та членів їх родин. Основним завданням було зібрати всю наявну інформацію про заклади, послуги, можливості, ресурси, спільноти, – і об’єднати в єдиний путівник, який буде максимально зрозумілим та доступним для кожного, хто стоїть на захисті нашої держави. […]

У Ріпкинській громаді обговорили створення Програми підтримки ветеранів: спільні мрії та реальні кроки

– Навіщо впроваджувати заходи для реалізації ветеранської політики в громаді? – Бо вдома чекають! Такий діалог відбувся 27 серпня 2024 року в Ріпкинській громаді під час роботи над формуванням місцевої Програми підтримки ветеранів/-ок. Діалогова зустріч «Створення/формування місцевих програм підтримки ветеранів» розпочалась з ознайомлення з Програмою соцiальної пiдтримки Захисникiв i Захисниць України, членiв їх сiмей та […]

В Іванівській громаді обговорили Програму підтримки ветеранів

23 серпня 2024 року відбулась діалогова платформа зі створення/формування місцевої Програми підтримки ветеранів/-ок в Іванівській територіальній громаді. На Чернігівщині вже діє Програма соцiальної пiдтримки Захисникiв i Захисниць України, членiв їх сiмей та осiб, якi постраждали вiд вiйськової агресії РФ на території Чернiгiвської областi, на 2024 – 2026 роки, з якою присутніх ознайомила Оксана ПЕТРЕНКО, начальниця […]