На п’ятому році повномасштабної війни виклики у сфері ветеранської політики стають дедалі гострішими.
Згідно з дослідженням «Портрет ветерана 2025», 85% захисників очікують психоемоційної нестабільності після повернення, а 75% побоюються нерозуміння з боку суспільства.
Стандартних адміністративних рішень уже замало – виникає гостра потреба у глибокій психоемоційній роботі, яка допомагає людині перейти з «режиму виживання» до відновлення своєї особистої «живості».
Міжнародний діалог та пошук ефективних рішень
Центр АХАЛАР будує свою роботу на перетині українського досвіду та найкращих світових практик. Ми переконані, що фахова експертиза має постійно оновлюватися, тому зробили міжнародний обмін знаннями традиційним:
-
Минулорічна конференція (квітень 2025): Вебінар «Об’єднання та відновлення» став фундаментом нашої роботи. Ми зібрали учасників з України, США, Британії та Норвегії.
Разом із партнерами з Кембриджу (IFOUND) та Осло (MHHRI) ми розбирали, як працюють моделі стійкості у ветеранів ЗС Норвегії та США, а також вивчали інноваційні методики, такі як протокол RTM™ та VR-програми для ментального здоров’я.
-
Цьогорічна конференція (березень 2026): Міжнародна подія «Beyond Survival – Consciously Choosing Life» (За межами виживання – свідомий вибір жити) зосередилася на темі посттравматичного зростання.
Ми шукали відповіді на питання: як допомогти ветеранам не просто адаптуватися, а знайти нові сенси та сили після пережитого досвіду війни.
Практичне втілення: Проєкт «Свої для своїх»
Теоретичні напрацювання ми реалізували в серії практичних заходів. Протягом осені та зими 2025 року за підтримки DVV International в Україні та МЗС Німеччини було проведено 5 ретритів «Тіло. Ресурс. Баланс».
Цей досвід підтвердив нашу методику:
-
Індивідуальний фокус: Кожен учасник – чи то ветеран, чи член родини – проходив шлях відновлення як окрема особистість. Програма давала право «побути просто собою», вийти з ролей «воїна» чи «дружини» і зосередитися на власних потребах.
-
Робота з тілом: Через соматичні практики та mindfulness учасники вчилися «випускати» стрес, який застряг у м’язах. Головним результатом стало повернення природного дихання та нормального сну.
-
Від «функції» до «живості»: Фрази учасників «Я знову став живим» та «Я відчуваю, що я є» стали найкращим показником того, що нервова система знову почала працювати на відновлення, а не на виживання.
Розвиток та плани на літо 2026
Експертиза тренерів АХАЛАР, здобута на перетині міжнародних практик та живого досвіду роботи з українськими ветеранами, отримує дедалі більше визнання – наших фахівців запрошують партнерські організації для проведення ретритів.
Цього літа наші тренери візьмуть участь у двох п’ятиденних ретритах у Карпатах – як запрошені експерти. Це підтверджує: підхід, який ми розробляємо та вдосконалюємо роками, стає стандартом якісної роботи з ветеранами та їхніми родинами.
Наша мета залишається незмінною:
-
Сприяти первинній стабілізації («мені стає краще»).
-
Навчати навичкам самопідтримки («я можу собі допомогти»).
-
Інтегрувати людину у спільноту через відчуття безпеки та довіри.