Підтримувати інших – це робота на повну. А що з тими, хто тримає?
Під час повномасштабної війни в Україні тисячі волонтерів і правозахисників працюють щодня – часто без вихідних, без пауз, без права «не встигнути».
Мрієте про ретрит в Карпатах? Курс “Абетка балансу” – ваш квиток
Ви давно хочете побути на самоті з собою? Видихнути серед гір, перестати тягнути все на собі та просто повернутися до себе справжньої?
Детектор життя: 7 днів, які повертають до себе. М’яка зупинка, яка тобі справді потрібна
Якщо ви це читаєте – можливо, ви вже втомилися бути сильн(ою)им. Підтримуєте інших. Несете відповідальність. Але всередині – тихо, порожньо й боляче.
Центр AHALAR запускає новий дворічний проєкт для тих, хто тримає громадський сектор України в умовах війни
Поки триває війна, сотні людей щодня продовжують працювати в громадському секторі: допомагають іншим, підтримують громади, створюють нове там, де ще вчора було зруйноване.
Повернення до себе. 7 днів чесності, тиші і сили
Марафон – “ДЕТЕКТОР ЖИТТЯ”. Старт: 2 червня 2025 Реєстрація до: 26 травня 2025
Курс, що залишає слід: історія справжніх змін
5 березня закінчився 3-місячний курс “Навігатор майбутнього” 🧭 Це трансформаційний курс для працівників громадських організацій та волонтерів, який проводить тренер Центру АХАЛАР Юрій Трохименко.
Абетка балансу: як жити в часи турбулентності
“Абетка балансу” – це авторський практичний курс, створений для лідерів НДО, волонтерів, активістів, які працюють з людьми та хочуть підтримувати свою внутрішню стійкість у складні часи.
Емоції — не вороги. Вони месенджери.
Уявіть, що до вас щодня приходить листоноша з важливими повідомленнями. А ви – замість того, щоб бодай прочитати один лист – щоразу зачиняєте перед ним двері.
Міжнародний вебінар про інтеграцію ветеранів: об’єднання досвіду для майбутнього України
29 квітня 2025 року відбувся міжнародний вебінар «Об’єднання та відновлення: Інтеграція ветеранів, їхніх родин та громад в Україні», який об’єднав понад 200 учасників з України, Європи та США.
Про рух, пам’ять тіла і наш вибір
Команда Центру «Ахалар» завжди приділяє особливу увагу роботі з тілом як невід’ємній складовій психоемоційного відновлення.