Центр АХАЛАР реалізує проєкт “Зміцнюючи серця: розвиток культури добробуту в громадському секторі України під час війни”. Ми допомагаємо тим, хто допомагає іншим – лідерам, менеджерам, експертам громадських організацій, волонтерам, які працюють у надзвичайно складних умовах повномасштабної війни.
Ці люди щодня стикаються зі стресом, вигоранням, втратами, травматичними історіями, і дуже часто в них самих не залишається ресурсу для власної стійкості. Наш проєкт покликаний дати їм необхідні інструменти для збереження психічного здоров’я, життєстійкості та професійної ефективності.
Програма поєднує різні формати роботи:
* 6 глибоких відновлювальних ретритів у Карпатах, де учасники через роботу з тілом, психікою та емоціями отримують простір для перезавантаження та відновлення;
* 48 онлайн-воркшопів, присвячених психічному здоров’ю, саморегуляції, роботі зі стресом, профілактиці вигорання;
* 240 індивідуальних сесій з психологами, психотерапевтами та коучами для тих, хто потребує точкової підтримки;
* 12 онлайн-курсів для розвитку особистих та організаційних стратегій, які допомагають адаптуватися до умов війни та будувати сталі практики добробуту у своїх командах.
Ми допомагаємо учасникам не лише покращити власний стан, а й інтегрувати культуру добробуту в життя організацій, щоб громадський сектор міг залишатися сильним, ефективним і людяним навіть у найважчі часи.
Цей проєкт продовжує 30-річну роботу АХАЛАР зі зміцнення громадянського суспільства України. Ми віримо, що турбота про себе — це стратегічна інвестиція у майбутнє: відновлення країни має починатися з відновлення людини.
Проєкт реалізується за фінансування Національного фонду підтримки демократії NED (National Endowment for Democracy).