Глухий кут – це зазвичай момент, коли картинка навколо втрачає різкість. Усе стає розмитим, орієнтири зникають, а щоденність втрачає кольори. Коли накопичується втома, ми перестаємо бачити реальність чітко.
«Детектор життя 2.0» – це плавне налаштування внутрішнього фокуса. Це 2-тижневий онлайн-курс для тих, хто хоче чесно розібратися у своїй життєвій ситуації і самостійно прийняти рішення: змінювати щось чи залишити все як є.
Для кого цей простір?
Цей курс створений спеціально для тих, чий «внутрішній об’єктив» утомився від постійного напруження:
Волонтерів, громадських активістів та працівників громадського сектору, які віддають багато ресурсу іншим і зблизька знайомі з вигоранням, втратою сенсу та фокусу на важливому.
Як працює курс?
Протягом 14 днів ви крок за кроком прибираєте зайвий туман. Це глибокий письмовий самоаналіз із тілесно-орієнтованим підходом:
– Розум аналізує, записує та впорядковує факти.
– Тіло відгукується першим – воно підказує, де ваша правда, а де виснаження, і що для вас справді важливо зараз.
Кожні два дні ви отримуєте нове завдання, фіксуєте свої усвідомлення, і зображення вашого життя стає дедалі чіткішим, відкриваючи наступний крок.
Як влаштоване навчання?
Дати: 16–29 листопада (14 днів занурення).
М’який ритм: одне завдання на два дні — ви працюєте у власному темпі (усього 7 кроків).
Графік: матеріали та завдання відкриваються з 9:00 до 10:00 кожного другого дня.
Принцип без тиску: новий крок відкривається після виконання домашньої роботи — без поспіху та дедлайнів.
Платформи: зручний Google Classroom + підтримуючий чат у Telegram із супроводом тренера.
Що зміниться за 14 днів?
– Ви приберете розфокус і побачите свою ситуацію з кришталевою чесністю.
– Усвідомите свої справжні бажання, а не ті, які диктує вигорання чи стрес.
– Знайдете внутрішні опори і побачите перші кроки до життя, у якому вам справді добре.
Запрошуємо вас приділити ці 14 днів собі, щоб відновити внутрішній фундамент і повернути ясність.
Реєстрація на курс:
https://forms.gle/dUP9RushGzfcAUdp7
Зробіть перші кроки до життя, де вам добре.
Проєкт «Зміцнюючи серця: Культивування добробуту в громадському секторі України під час війни» реалізується за підтримки National Endowment for Democracy (NED).
