Психологічні консультації та коучинг для правозахисників та активістів, 2022 рік

В рамках проєкту ми провели навчання та надали психологічну підтримку. Більшу частину аудиторії склали працівники третього сектору,  правозахисники та волонтери.

Програму було адаптовано, вона враховувала контекст війни і особливості турботи про психічне здоров’я людей у даній ситуації.

 

Наш фокус уваги зосередили на декількох цілях:

1.            Психологічна едукація,

2.            Контейнерування емоційного навантаження,

3.            Ознайомлення з методами профілактики стресових ситуацій та замороження через практики з тілом та диханням,

4.            Відновлення і зміцнення  психічного здоров’я через індивідуальну та групову роботу;

 

Формат роботи –  особисті консультації та коучінгові зустрічі.

Тренери проєкту – Вікторія Солоніцина та Юрій Усович.

 

Проєкт реалізувався за фінансової підтримки Human Rights House Foundation та за підтримки кампанії ЄС “Прямуємо разом”.