Знайомство з тренером: Юрій Усович

Знайомство з тренером: Юрій Усович  Знайомтеся, Юрій Усович — тренер, психолог, перекладач, менеджер проектів з неформальної освіти дорослих.   В своїй роботі з людьми спирається на знання та інтегрує досвід набутий в підходах Compassionate Inquiry Therapy, Consonance Therapy, тілесно-рухова терапія в навчальних програмах в Україні, США, Канаді, Польщі, Данії. Він проводить індивідуальні сессії, проводить групові […]

Знайомство з тренерами: Вікторія Солоніцина

Знайомтеся, Вікторія Солоніцина — сертифікована інтеграційна психотерапевтка та коуч, менеджерка з великим досвідом у сфері неформальної освіти. Її професійний кейс включає сертифіковане навчання в Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, Consonance Therapy Institute, Integral Body Institute та інших міжнародних закладах та програмах у Польщі, Італії, США, Данії, Англії. Це дозволяє Вікторії інтегрувати ефективні практики. Вона проводить […]

Знайомство з тренерами: Юрій Трохименко

Знайомтесь, Юрій Трохименко — один із фахівців у сфері неформальної освіти.  Це людина із понад 30-річним досвідом у сфері навчання дорослих, яка присвятила своє життя тому, щоб допомагати людям відкривати свої справжні можливості та знаходити своє призначення.

“Абетка саморегуляції 6.0” – розширений курс зі стресостійкості

Курс “АБЕТКА САМОРЕГУЛЯЦІЇ 6.0” – це розширений антистресовий курс, який не лише навчить діяти в стресових ситуаціях, а й позбутися руйнівної напруги та контролювати свої думки та тіло.  Він показує, як впоратися зі стресовими подіями з минулого, які повертаються до нас і позбавляють нас міцного нічного сну. Він навчить вас, як ефективно відновлювати ресурси, витрачені […]

Як виправдання не дозволяють досягати моїх цілей

У мене є таке тренування – я намагаюся не виправдовуватися. Уявляю, що вся відповідальність завжди лежить на мені. Це не просто, особливо коли я хочу виправдати самого себе у своїх же очах . Мені на руку те, що в Україні зараз усе непередбачувано … Але я намагаюся. Колись я почув від одного з наставників, що […]

Відкриваємо шлях до майбутнього за допомогою “НАВІГАТОРА МАЙБУТНЬОГО”

Багато українців зараз переживають невизначеність та зневіру. В такому стані вкрай важко щось створювати та відновлювати. Тому команда Центру АХАЛАР допомагаємо українцям знаходити вихід з кризових ситуацій та відновлювати своє життя. Наш 3-х місячний курс “Навігатор Майбутнього”, який ми проводимо раз на пів року – одна з ключових ініціатив, яка надає не лише навчання, а […]

Як поєднати саморозвиток та роботу: 5 порад від тренера центру АХАЛАР Юрія Трохименко для ефективного навчання

На тому тижні розпочався курс від центру АХАЛАР «Навігатор майбутнього». Якщо подивитися на програму, то 90% часу припадає на самостійну роботу з письмового виконання завдань, які знаходяться в особистому кабінеті. Для учасників це процес поєднання творчої роботи та занурення у власні переконання, які частіше за все використовуються на автопілоті та не приносять успіху в досяганні поставлених цілей. […]