Ви — ті, хто будує громади та міста словами, а не з каменю. Але коли ви самі стаєте «будівельним матеріалом» для своїх проєктів — це шлях до вигорання.
✨ ІСТОРІЯ МОГО ЗНАЙОМОГО, ЯКА ВЧИТЬ ОБИРАТИ ЩАСТЯ
🌏 Мій знайомий приїхав в Камбоджу. Ангкор-Ват. Місце, де кхмери колись звели храм для богів. Високі вежі, коріння дерев, що обвивають камінь, і… Дара — монах в оранжевій рясі.
Він їв зелене манго з гострим соусом, сміявся з бабуїна 🐒 і безперервно питав: — Happy? — Happy? — Happy?
Його діалог з ним був схожий на дзен-коан 🧘♂️:
— Що ти тут робиш?
— Привіз групу на святі місця.
— Happy?
— Так.
— А чим ти займаєшся?
— Допомагаю людям знайти їхню справу життя.
— Happy?
— Так.
— А дружина є?
— Є.
— Happy?
Він не питав про гроші 💰, статус чи плани. Лише про щастя. Найпростіше і найскладніше одночасно.
✨ Почувши цю історію, я зрозумів: коли дивишся на життя через призму wellbeing (благополуччя), перше питання завжди одне:
👉 «Чи робить це мене щасливішим?»
Гроші, влада, близькі, справа мрії… Це лише фішки гри 🎲. Можна зібрати всі — і все одно програти. А можна мати дві з п’яти — і сміятися, немов під дощем ☔.
🔥 ЧОМУ ЛІДЕРИ ЗГОРАЮТЬ (І ЯК ЦЬОГО УНИКНУТИ)
Приклад з практики: Олена, керівниця благодійного фонду, працювала по 14 годин, але її організація ледь трималася. Після того, як вона відмовилася від 3 з 5 проєктів, відчуття щастя збільшилося…
Чому? Бо вона знайшла час на те, щоб чути себе.
3 ПРАВИЛА ДЛЯ ТИХ, ХТО НЕСЕ СВІТЛО, АЛЕ НЕ ХОЧЕ ЗГОРІТИ
✔️ «Happy?» — ваше секретне питання. Перед кожним рішенням запитуйте: «Чи робить це мене/мою команду щасливішими?». Не «чи це корисно?», не «чи це престижно?». Тільки це.
✔️ 24 години — це не ресурс. Це — ваш союзник. Ваші пріоритети:
- 50% — місія організації,
- 30% — ваші особисті ресурси (сон, їжа, родина),
- 20% — «повітря» для непередбачуваного.
Якщо ваш графік — це 100% «терміновості», ви вже програли.
Сміятися під дощем — це не слабкість. Навчіться відмовлятися від «ідеальних» проєктів, де немає місця для вашого благополуччя. Світ не врятувати коштом власних нервів.
💪 ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ В РЕАЛІЯХ ВІЙНИ
Ми працювали з лідеркою з Харкова, яка під обстрілами організовувала евакуацію. Її секрет:
- Ранкова медитація 10 хвилин (навіть якщо за вікном вибухи).
- Жорсткий ліміт на зустрічі (максимум 4 на день).
- Питання команді: «Що сьогодні дало вам відчуття щастя?».
💡 P.S. Ваше «маю» як лідера — це не кількість проєктів. Це — якість вашого життя, яке годує ці проєкти.
Якщо ваше «маю» не несе за собою «живу» — це не життя. Це колекція. А колекції належать музеям 🏛️, а не людям.
Юрій Трохименко
Директор з розвитку Центру АХАЛАР
Слідкуйте за нашими новинами
Телеграм-канал: https://t.me/ahalar_center
Група у Facebook: https://www.facebook.com/CenterAhalar
Сайт: https://ahalar.org/
