БЫТЬ АКТИВНЫМ БЕЗ ВЫГОРАНИЯ

Жизнь в современном социуме требует от нас все больше и больше внимания и занятости. Мы разрываемся между работой, учебой, обязанностями и домашними хлопотами. А постоянный стресс не оставляет нам шансов на то, чтобы мы успевали восстанавливаться и чувствовали удовольствие от жизни. Именно таким образом мы можем оказаться заложниками синдрома выгорания. Особенно это касается хелперов, иначе говоря, людей, которые стремятся помочь другим людям. Для того, чтобы уметь справляться с "тайным врагом" 21 века, необходимо быть осведомленным и обученным. В этой брошюре мы постарались подготовить информацию для тех, кто хотел бы смоделировать тренинг по профилактике выгорания и провести его в своей организации, коллективе или сообществе. Особенно это касается педагогов и тренеров.




Скачать книгу:

 
Последняя публикация
Життя в сучасному соціумі вимагає від нас щораз більше уваги й зайнятості. Ми розриваємося між роботою, навчанням, обов'язками і домашніми клопотами. А постійний стрес не залишає шансів на те, щоб ми встигали відновлюватися і відчували задоволення від життя. Саме таким чином ми можемо опинитися заручниками синдрому вигорання. Особливо це стосується хелперів, інакше кажучи, людей, які прагнуть допомогти іншим людям. Для того, щоб впоратися із "таємним ворогом" 21 століття, потрібно бути обізнаним і навченим. У цій брошурі ми постаралися підготувати інформацію для тих, хто хотів би змоделювати тренінг із профілактики вигорання і провести його в своїй організації, колективі або співтоваристві. Особливо це стосується педагогів і тренерів.


Скачати книгу:

Подробнее


Мы в соцсетях


Следите за нами в социальных сетях.

Impresstory


АВТОРСКИЙ БЛОГ Виктории Солоницыной

Все персонажи вымышлены, а события происходили исключительно в моем воображении

Подробнее